Ak ste fanúšikom módy alebo len sledujete veci okolo seba, určite ste už stihli zaznamenať, že tak ako boli minulý rok v móde perly na všetkom, tento rok sú to mušličky! Tento trend sa objavil už v roku 2018, kde umiestnila mušle…
Značka: Rady
Viete, čo je to journaling? Alebo ako môže zmeniť váš život k lepšiemu
Journaling je metóda zaznamenávania si svojich myšlienok a pocitov, obvykle písmom. Je označovaná za jednu z najúčinnejších foriem autoterapie a sebarozvoja. Aké benefity nám takýto spôsob vyjadrenia sa môže priniesť? Milý denníček… V našich končinách by sme journaling nazvali písaním…
Vysoký tlak, závraty a slabosť? Rýchla pomoc je na mieste
Ak každé ráno vstávate z postele s hučaním v ušiach, zahmleným pohľadom a pocitom na odpadnutie, zrejme trpíte nízkym tlakom. Rovnako, ak sa vám často cez deň točí alebo vás bolí hlava či permanentne pociťujete únavu. Nemusí to byť až taký závažný problém –…
Obľúbený fashion kúsok do vášho šatníka? Skúste vestu
Ak patríte k tým, ktorí sa na jar snažia oživiť svoj šatník, určite vám príde tento náš tip vhod. Vestu dokážete nakombinovať naozaj s hocičím – s elegantným aj športovým outfitom, nohavicami aj sukňou. Ktorú si teda vyberiete vy? Žiarivá alebo klasická? Na…